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長安播報

山東青島一民警連續加班多日 工作中突發疾病死亡

2019-04-16 19:21  來源:山東長安網  責任編輯:趙利麗
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  2019年4月14日上午10時,連續加班的市公安局市北分局民警傅杰同志在執行工作任務中不幸犧牲,年僅51歲。

  傅杰,男,漢族,1967年8月出生,中共黨員,大學學歷,1985年11月參加公安工作,生前任青島市公安局市北分局反恐大隊副大隊長(主持工作),一級警督警銜。

  自參加工作以來,傅杰同志始終奮戰在刑警、治安、反恐第一線,他忠誠敬業,英勇無畏,為民奉獻,取得了突出成績,先后5次榮立個人三等功,1次被評為優秀公務員,榮獲全省優秀治安管理中隊長、全區維護穩定先進個人、全區信訪工作先進個人等榮譽稱號。

  4月14日上午10時許,已連續加班的傅杰同志在參加工作會議時,突然感到心臟劇烈疼痛,癱倒在地,經120急救人員現場搶救,終因心跳、呼吸衰竭,搶救無效不幸犧牲。

  一路走好

  青島會記住您

  一位英勇無畏、甘于奉獻的民警的離去

  讓我們痛心不已

  很多時候

  使命在身、責任在心

  讓人奮不顧身

  在此,我們也提醒

  奮斗拼搏中的大家

  一定要多多注意自己的健康

  撐不住的時候給自己一個喘息的機會

??? 謹記這些“必須休息”的信號!

  信號1:眼睛酸脹干澀

  眼睛是一個很耗氣血的器官,中醫說“五臟六腑之精氣皆注于目”。

  看得久了,氣血損耗,就會出現酸痛、發脹、干澀、視力模糊!

  信號2:喉嚨痛,聲音沙啞

  如果咽喉出現燒灼樣疼痛,尤其吃東西時感覺嚴重,不僅說話費勁,大家還說你的聲音有點沙啞,那是真的累了,喉嚨告訴你該休息了!

  信號3:頭暈頭痛

  大腦是神經最集中的器官。長期緊張興奮,大腦會出現供血不足,造成神經性頭痛。

  信號4:肩頸部僵硬

  頸椎、韌帶、肌肉間是一個穩定的結構。長期保持一個姿勢,頸椎會退化、韌帶會松弛、肌肉會痙攣,從而造成頸椎疲勞,就出現了僵硬麻木。

  信號5:食量大增

  勞累時會擾亂體內血糖水平,導致身體抑制食欲的激素分泌減少,但促進食欲的激素卻分泌更多了,這樣就造成了過量飲食。

  信號6:記憶力下降

  血液是大腦的營養來源,當持續感覺緊張和壓力時,大腦得不到充足的營養供應,腦細胞將產生疲勞,就開始記不住事了。

  信號7:一點小事就生氣

  疲憊的大腦會儲存更多的消極記憶,我們累了的時候更容易悶悶不樂,為了一點小事就發脾氣,怎么都開心不起來。

  信號8:身上關節總是酸痛

  早晨起來手指關節發硬,活動或按壓關節時有疼痛感。這可能是疲勞導致的關節炎。如果關節長期勞損,早晨就會疼痛。

  信號9:反應及決策力降低

  勞累時,大腦神經細胞間傳遞信息會出現缺失,使腦指揮身體的命令延緩,反應遲鈍,運動技巧差。

  信號10:心跳加快明顯

  過度勞累時,神經會釋放過多的兒茶酚胺,使心搏出量增加,血壓的收縮壓增高,出現脈壓變小。

  信號11:弱不禁風,運動沒力氣

  疲勞時人肌肉力量下降,對運動不適應。運動后乳酸水平升高,運氧能力下降,體內新陳代謝慢,也進一步延長了疲勞感。

  信號12:突然多了小肚腩

  身體質量指數低于標準,但肚腩不協調的突出,典型的中段肥胖。不要為了肚腩拼命節食,這是沒有效果的,因為根源只是你累了。

  信號13:總是睡不夠

  睡眠時間足夠,但早晨起來還是覺得困。這是因為當大腦疲勞時,神經之前已經興奮太久,在進入睡眠時,神經不能放松,依舊在混亂狀態,腦力也就不能快速恢復。

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